Aumenta tus defensas con un jugo verde
- Publicado en Recetas Saludables
- Leído 1833 veces
Una de las maneras más fáciles y efectivas de proteger tu cuerpo contra las enfermedades es consumir alimentos y bebidas ricas en nutrientes que favorezcan el sistema inmunológico.
Muchas frutas y verduras tienen altos niveles de antioxidantes, vitaminas y minerales que pueden aumentar las defensas de tu cuerpo, y lo mejor es que puedes convertirlos en jugos verdes altamente beneficiosos para la salud.
Te dejamos a continuación, una muy rica opción:
Pasa por el extractor de jugo, todo crudo, los siguientes ingredientes: 1 puño de cilantro, ½ manzana, ½ limón, 2 zanahorias, 2 dientes de ajo, ½ uña de jengibre, 1 puño de perejil.
SaludPanama.com
Redacción Saludpanama.com es el departamento de producción, catálogo y administración del contenido que se publica en nuestros medios. Este perfil es administrado por el departamento de redacción de Panasalud, S.A.. Para mayor información contáctenos en el +507.263.5287 o en info (@) saludpanama (punto) net.
Web: https://www.saludpanama.com/acerca-de-salud-panama
