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Estos son los 15 alimentos que mejor cuidan la piel

La piel es el órgano más olvidado en las consultas de nutrición y la alimentación no suele salir a relucir en las consultas dermatológicas como tratamiento, porque en la mayoría de las ocasiones cuando se acude ya es necesario administrar medicamentos. Sin embargo, es evidente que una alimentación sana es la mejor solución para cuidar de nuestra piel, luchar contra el envejecimiento y contra los efectos del sol, principalmente en un país como Panamá.

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Clínica Hospital San Fernando inaugura su nueva sala de cuidados intensivos

En días pasados, Clínica Hospital San Fernando inauguró sus nuevas instalaciones de Cuidados Intensivos; un espacio con los más altos estándares de calidad en cuanto a infraestructura, equipos y personal. Felicidades a CHSF por este logro y un agradecedimiento por siempre permanecerse a la vanguardia y ofrecer al paciente local e internacional medicina y atención de primer nivel.

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SaludPanama TV Edición 10 de marzo de 2019. Desde Valle Escondido Resort

Este domingo, desde Valle Escondido Resort, Lorena Martínez nos trae una nueva edición de SaludPanama TV. Junto a ella, reconocidos médicos del país nos hablan en exclusiva de síndrome de ovario poliquístico, la ruta de la fertilidad, diseño digital de sonrisas, riesgos de los cuerpos extraños en niños, los mejores alimentos para asegurar el rendimiento escolar de nuestros hijos, entre otros. No dejes de ver este programa y únete a nosotros para cuidar de tu salud y la de los tuyos. SaludPanama.com. Un punto a favor de tu salud!

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7 temas de los que siempre debes hablar con tu ginecólogo

En ocasiones, lo que creemos normal puede ser un indicio de un posible problema para la salud. Es posible que hablar de algunos aspectos relacionados con nuestra salud sexual y reproductiva, nos hagan sentir avergonzadas; sin embargo, ten por seguro que tu ginecólogo ya ha visto y escuchado todo y de todo. Su tarea es ayudarte. 

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Sanofi: ¿Qué es la tosferina?

Sanofi, reconocida empresa farmacéutica, realizó un evento para medios sobre la Tosferina, una enfermedad respiratoria prevenible con vacuna, pero que puede conllevar a la muerte a personas vulnerables como los niños recién nacidos.

Esta comunicación se ofrece en el marco del más reciente brote de tosferina en el país, luego de 10 años. Según el Minsa, en la Comarca Ngäbe Buglé un brote de esta enfermedad. Al 20 de febrero, se habían registrado 96 casos, con 11 defunciones, entre finales del año pasado y hasta el 20 de febrero pasado. Asimismo, se habían reportado casos fuera de la comarca: 7 en el área metropolitana, 2 en Panamá Este y 2 en Coclé. 

La tosferina es una enfermedad infecto-contagiosa de las vías respiratorias alras, causada por una bacteria y prevenible con vacuna. Se caracteriza por presentar síntomas similares a los del resfriado, que puede evolucionar en tos persistente y con falta de aire, principalmente en menores de edad. 

 

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Detox postcarnavales

Ya disfrutaste de los carnavales y lo hiciste a tu manera. Ahora, es momento de liberarte de esas toxinas que introdujiste a tu cuerpo tras el consumo excesivo de alcohol y comida poco saludable.

Es momento de dejar atrás el desenfreno y comenzar de nuevo a cuidar de tu cuerpo. Para ello, te dejamos a continuación algunas sugerencias. Toma nota. 

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¿Cómo proteger la salud de tu piel en estos carnavales?

Llegaron los Carnavales, una fecha que en Panamá está caracterizada no sólo por la fiesta de calle, sino también por la presencia del verano, con una alta radiación solar. Suben las temperaturas por lo que el llamado es a disfrutar sin dejar de prestar atención a las medidas básicas de protección para nuestra salud. No sólo es necesario tener claro qué comer y cuánta agua tomar, también debes conocer qué tipo de ropa y accesorios son los más adecuados, siempre pensando en tu salud. Te dejamos a continuación 5 piezas de vestir claves para protegerte en los carnavales.

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SaludPanama.com en Televisión - Edición 3 de marzo de 2019

Este domingo 3 de marzo, Lorena Martínez nos trae nuevos reportajes con algunos de los mejores médicos de Panamá y nos presenta a otros destacados especialistas, que están disponibles en el más completo directorio médico de Panamá, SaludPanama.com. 

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