Funcional y estructuralmente, el cuerpo humano tiene gran capacidad de adaptación al deporte. Sin embargo, aquellos que practican una especialidad o simplemente se ejercitan, deben conocer por los menos las normas principales que le permitan realizarla correctamente y así obtener los mejores beneficios.

El ortopeda y traumatólogo Gerinaldo Martínez confirma esta premisa al definir medicina deportiva como "aquella ciencia que tiene como objetivo el manejo integral de quien practique algún deporte o realice alguan actividad física de manera recreativa o competitiva".

Su campo de acción contempla la atención antes, durante y despúes del ejercicio, por lo que está enfocada en medidas de prevención, orientación, tratamiento y rehabilitación de lesiones, así como en la potenciación y recuperación de los atletas después de los entrenamientos, lo que conduce, en la mayoría de los casos, a la mejora del rendimiento.

En este sentido, la medicina deportiva no es exclusiva de los traumatólogos y ortopedas. Por el contrario, incluye también especialidades como la medicina deportóloga, la nutrición, psicología, cardiología, kinesiología, farmacología, sociología, fisiología, entre otras.

"Somos seres biosicosociales y es por esto que se requiere un grupo de diverso de especialidades para atender al deportista de manera holítica", recalca el también médico de la Selección Nacional de Fútbol.

Aunque en la mayoría de los casos la persona acude al médico luego de una lesión, Martínez señala que la medicina deportiva no sólo es para tratar lesiones, sino para promover la prevención, lo cual involucra al médico y al paciente. En los casos de atletas de alta competencia, que suelen lesionarse, sin embargo, se requiere de una atención especial para lograr su pronto regreso a la actividad, lo que, según Martínez, se logra mediante la pronta atención de la lesión, es decir, en el terrerno de juego.