Anemia femenina: lo que toda mujer debe saber

📢 Anemia femenina: lo que toda mujer debe saber con el Dr. Giovani Gordón 📢

En este episodio del Podcast de @SaludPanama, Lorena Martínez conversa con el Dr. Giovani Gordón, especialista en Ginecología y Obstetricia, sobre la anemia en la mujer: un problema de salud frecuente que puede presentarse en diferentes momentos de la vida femenina, desde la adolescencia hasta la menopausia. 🩺🎙️

👨‍⚕️ Temas abordados:
• ¿Qué es la anemia y por qué es más común en la mujer?
• Factores de riesgo en las distintas etapas de la vida femenina
• Síntomas y señales de alerta que no deben ignorarse
• Impacto de la anemia en la salud reproductiva
• Prevención y hábitos saludables para reducir el riesgo
• Opciones de tratamiento y seguimiento médico

🌟 Un episodio imprescindible para mujeres de todas las edades y para quienes desean cuidar mejor su salud o la de sus pacientes. 🌟

Lo que toda mujer debe saber...

La anemia es una de las condiciones de salud más comunes en las mujeres, y a menudo se subestima su impacto. En el Podcast de @SaludPanama, el Dr. Giovanni Gordón, especialista en Ginecología y Obstetricia, conversó con Lorena Martínez sobre cómo la anemia puede afectar la salud femenina en distintas etapas de la vida, desde la adolescencia hasta la menopausia, con especial énfasis en la etapa reproductiva y el embarazo.

La anemia se define como la disminución de hemoglobina en la sangre, lo que limita la capacidad del organismo para transportar oxígeno a los tejidos y órganos.

• En mujeres no embarazadas, se considera anemia cuando la hemoglobina es menor a 12 g/dl.
• Durante el embarazo, el umbral baja a 10.5–11 g/dl, debido a que el bebé utiliza parte de las reservas de hierro de la madre.

Existen varios tipos de anemia, pero la más frecuente en las mujeres es la anemia por deficiencia de hierro, causada por una ingesta insuficiente o por pérdidas de sangre, como las que ocurren en la menstruación.

El Dr. Gordón advierte que, aunque un examen de laboratorio es la forma más precisa de diagnosticar anemia, hay signos de alerta que pueden indicar su presencia:

• Cansancio y fatiga persistente
• Palidez en labios, mucosa ocular y piel
• Caída del cabello
• Palpitaciones
• Sensación de debilidad

Estos síntomas suelen confundirse con el estrés o el exceso de trabajo, lo que retrasa el diagnóstico y el tratamiento.

En mujeres en edad reproductiva, la anemia puede tener múltiples causas:

• Menstruaciones abundantes o irregulares, que provocan pérdida crónica de hierro.
• Deficiencia en la dieta, sobre todo en personas que no consumen carne roja, vísceras, legumbres o vegetales ricos en hierro.
• Embarazo, debido a la alta demanda de hierro por parte del feto.
• Condiciones ginecológicas como fibromas o síndrome de ovario poliquístico, que pueden generar sangrados anormales.

La Organización Mundial de la Salud recomienda que todas las mujeres en edad reproductiva reciban suplementación con hierro y ácido fólico, especialmente si están planeando un embarazo. Según el Dr. Gordón, lo ideal es "llegar al embarazo con un banco de hierro lleno", evitando así complicaciones para la madre y el bebé.

Los controles médicos regulares, incluyendo la medición de hemoglobina, hierro sérico y ferritina, son fundamentales para detectar y tratar la anemia antes de que cause problemas mayores.

La entrevista cerró con el compromiso de continuar este tema en un próximo episodio, enfocado exclusivamente en la anemia durante el embarazo, sus riesgos para la madre y el bebé, y las estrategias para prevenirla y tratarla de forma efectiva.