El peligro de limpiar tus oídos con hisopos

  • Publicado en Adultos

La cero o cerumen de oído tiene como función lubricar el conducto auditivo y captar las bacterias y las partículas de polvo que están en el ambiente, evitando su ingreso al oído; por lo que su remoción no es del todo conveniente. En esta área del conducto - además-, algunas vellosidades se encargan de sacar la cera, por lo que contamos con un mecanismo de autolimpieza. 

El utilizar bastoncillo o hisopos para limpiarnos los oidos nos puede generar dos tipos de problemas: 

  1. Se empujaría la cera hacia la parte final del cconducto, ocasionando la creación de un tapón. Este tapón de cerumen, al mejorse, se expandirá y tapará por completo el conducto. Esto puede causar una pérdida de audición de hasta 20%, causar dolor y ser un factor de riesgo de infección.  
  2. Si se es muy eficiente limpiando el conducto, no tendremos nada de cera en el mismo, lo que generará falta de lubricación, resequedad que producirá descamación de la piel; e infección producto de la descamación. 

Si el paciente tiene cerumen impacto, leve o moderado, debe acudir en busca de tratamiento. Si el cerumen es poco y aún no está impactado, se le recetan gotas para su disolución; sin embargo, si está impactado y ya no sale por el uso de gotas, para un tratamiento en consultorio, que incluirá una receta para minimizar el dolor y tratar la infección que casi siempre acompañan estos casos. 

Como recomendación general e importante: Los hisopos no son para limpiarse los oídos y no deben usarse para ello, ya que pueden causar complicaciones tanto por obstrucción de conducto como por infección crónica, secundaria a su uso constante.

Por Dr. Germán Conte - Otorrinolaringología

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SaludPanama en TV - Edición 24 de noviembre de 2019

Síndrome de Ovarios Poliquístico y riesgo de cáncer, diabetes y fertilidad, cáncer de cabeza y cuello, artroscopia de hombro, resonancia miltiparametrica para detección de cáncer de próstata, desgaste de bordes dentales, cirugía de amígdalas son algunos de los temas que Lorena Martínez y destacados médicos de Panamá nos traen en una nueva edición de SaludPanama en TV.

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SaludPanama.com - Edición 20 de octubre de 2019

SaludPanama.com estrena una nueva edición, este domingo 20 de octubre. Algunos de los mejores médicos de Panamá se unen a Lorena Martínez para ofrecer información de interés y necesaria para cuidar de su salud y la de los suyos. Disfrute de media hora de saludable contenido. 

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Azúcar de Xilitol: ¿Qué beneficios tiene?

El xilitol es una sustancia parecida al azúcar que se utiliza como edulcorante para bebidas o en chicles y caramelos que no contienen azúcar. Tiene aproximadamente 40% menos de calorías que el azúcar y tiene un impacto menor sobre los dientes, como agente de riesgo para el desarrollo de caries.

Entre sus principales características se encuentran:

• Buen sabor sin regusto desagradable
• Dulzura y cuerpo iguales a los del azúcar
• Disminuye el riesgo de formación de caries y la formación de placa
• Aumenta el flujo salival para ayudar a reparar el esmalte dental
• Bajo en calorías
• Bajo en carbohidratos

Ventajas y beneficios:

1. Seguro para los diabéticos: El xilitol no contiene fructosa, por lo que no influye de manera negativa en los niveles de glucosa en sangre e insulina.

“Se trata un edulcorante natural, que tiene la propiedad de endulzar como la sacarosa o azúcar de mesa y por ello, se utiliza como sustituto. Se utiliza en niños y en adultos, con el objetivo de tratar de disminuir el consumo excesivo de azúcar y es una alternativa en el tratamiento de algunas enfermedades en las que este consumo debe estar limitado, como la obesidad y la diabetes; y en pacientes propensos a las caries dentales”, señala la pediatra nutriologa Judith Ho.

“Es importante saber que aunque se trata de un sustituto del azúcar, el mismo también debe consumirse de forma moderada. El hecho de que sea natural, no significa que sea inocuo. Cuando se consume en exceso, principalmente por los niños, pueden presentrase cuadros dolor y distención abdominal y diarrea”, añade.

2. Ayuda a prevenir las caries: El xilitol es un sustituto natural del azúcar que además de no provocar caries, las previene. El xilitol se utiliza actualmente para endulzar algunos chicles, caramelos y chucherías, y a diferencia del azúcar es bueno para los dientes. Es un dulce que se encuentra en muchas frutas y plantas, aunque también lo produce nuestro cuerpo durante el metabolismo.

"El beneficio ni está en el mismi xilitol, si no en su condición de edulcorante. Al no tener azúcar, las bacterias que están en la boca no producen el ácido que daña el esmalte de los dientes, haciéndolos menos propensos a las caries. Por otro lado, al comer chicles sin azúcar y por tratarse de un producto que mantenemos por un tiempo prolongado en la boca, se incrementa la salivación, que hace que las bacterias de la boca no se concentren y se diluyan en el líquido salival, reduciendo con esto la producción de ácido y llegando al mismo resultado", señala el odontólogo Virgilio Castillero. 

3. Ayuda a prevenir las infecciones en el oído: Como tercer beneficio, tenemos que el xilitol también ayuda a mantener nuestros oídos saludables, ya que restringe el crecimiento de ciertas bacterias y previene enfermedades como otitis en los más pequeños de la casa.

“Este efecto está principalmente asociado al paciente diabético, quien debido a los niveles altos de azucar en sangre es más propenso a sufrir infecciones de oído”, explica el otorrinolaringólogo Germán Conte.

4. Enlentece el crecimiento de cándida: Disminuye la presencia de cándidas en la cavidad bucal.

5. Puede mejorar la densidad ósea: El xilitol también podría proteger contra la osteoporosis, así lo demuestran algunos estudios recientes, que afirman haber conseguido aumentar el contenido del volumen óseo y mineral.

“El riesgo de fracturas osteoporóticas es mayor en los pacientes con diabetes mellitus tipo 2. Y los niveles elevados de azúcar siempre han sido un factor de riesgo para el desarrollo de osteorporosis. Sin embargo, para utilizar xilitol como sustituto, debe el paciente ser sometido a otra serie de estudios clínicos independientes”, afirma el ortopeda Juan Carlos Romero.

6. Aumenta la actividad de los glóbulos blancos: refuerza el sistema inmune al estimular la actividad de los glóbulos blancos. ¿Quieres ser menos vulnerable a las infecciones bacterianas? El xilitol puede ayudarte a lograrlo. (Recuerda siempre consultar con tu nutricionista)

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Otitis media: tipos y tratamientos

  • Publicado en Niños

La otitis media es condición clínica caracterizada por la inflamación del oído medio, por lo general, como consecuencia de la disfunción de la trompa de Eustaquio y que, al contaminarse por bacterias o virus de la nasofaringe, producirá una infección aguda o, a veces, crónica. Se puede clasificar en dos tipos: Otitis media serosa y Otitis media aguda.

Los más afectados son los niños de entre 2 y 6 años de edad, debido a que su Trompa de Eustaquio, que es la comunicación que existe entre el oído medio y la nariz, es más estrecha en estos pacientes. Después de los 6 años de edad, la trompa adquiere el tamaño del adulto y el menos frecuente que se obstruya.

Cuando se obstruye la trompa, el oído medio queda aislado del exterior y su mucosa -en el proceso respiratorio- comienza a absorber aire, creándose un vacío. Posteriormente, el líquido que produce el oído medio se acumulará dentro del mismo, ya que no drena. El paciente presentará entonces mayor sensación de oído tapado, que será persistente. Esta condición se conoce como otitis media serosa, que si se contamina o infecta pasará a ser otitis media aguda, un cuadro que se acompaña de dolor.

Los pacientes con alergia nasal son más susceptibles a la otitis media, debido a que presentan una inflamación nasal crónica. Asimismo, los pacientes con Síndrome de Down y paladar hendido serán más propensos a esta afección, debido a alteraciones en la abertura y cierre de la Trompa de Eustaquio.

Síntomas y tratamientos
Los síntomas dependerán de si se trata de una otitis media serosa o aguda. En el caso de la primera, el síntoma principal es la sensación de oído tapado; sin embargo, es muy difícil que un niño exprese si tiene esta sensación, por lo que en ellos notaremos que no responden al ser llamados, tienen una disminución de la audición y, eventualmente, si la obstrucción es de larga data, el paciente presentará un retraso en el desarrollo del lenguaje.

En el caso de la otitis media aguda, el síntoma principal será el dolor, que en ocasiones puede acompañarse de fiebre alta con salida de secreción purulenta por el conducto auditivo externo.

Para esta otitis serosa, el paciente requerirá sólo de tratamientos a base de spray nasal, mientras que en la aguda, deberá consumir antibióticos.

Se debe acudirse ante el especialista en otorrinolaringología cuando se nota un retraso en el desarrollo del lenguaje, no se escuche adecuadamente, haya presencia de secreción purulenta y actitudes como irritabilidad.

Por Dr. Germán Conte - Otorrinolaringología

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